Pré-diabetes é uma alteração do metabolismo que pode evoluir para diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Acontece quando os níveis de glicemia (açúcar no sangue) são mais elevados do que o normal, mas não são altos, suficientemente, para dar o diagnóstico de diabetes.
Principais fatores de risco para que uma pessoa tenha alterações na glicemia:
- idade de 45 anos ou mais;
- ter parentes com diabetes;
- estar acima do peso e com acúmulo de gordura no abdômen;
- sedentarismo (não praticar exercícios ou atividades físicas);
- ter pressão alta (Hipertensão Arterial), mesmo que controlada com medicamentos;
- ter alterações das gorduras no sangue (níveis baixos de colesterol HDL e/ou triglicérides elevados);
- mulher que teve diabetes durante a gravidez;
- tenha sido diagnosticada com Síndrome do Ovário Policístico (SOP).
É possível se cuidar para prevenir ou adiar o máximo possível o diagnóstico de diabetes tipo 2. Sem mudanças nos seus hábitos existe uma chance grande de que o pré-diabetes evolua para diabetes dentro de três a 10 anos. Algumas atitudes podem diminuir esse risco, veja abaixo:
Perda de peso. Mesmo você não alcançando o peso ideal, perder 5 a 9 kg pode trazer benefícios para a sua saúde.
Alimentação saudável. Escolha alimentos que são baixos em gordura saturada e calorias e ricos em fibras, como vegetais, frutas e grãos integrais.
Praticar exercícios/atividades físicas. Incorpore em sua rotina algo entre 30 a 50 minutos de atividade física moderada como caminhar, dançar, passear com o cachorro; na maioria dos dias da semana. Faça no mínimo 150 minutos por semana, por exemplo, 30 minutos em 5 dias da semana ou 50 minutos em 3 dias.
Pequenas mudanças podem ajudar muito! Faça os exames de rotina e converse com sua equipe médica. Fique de olho nos sintomas do diabetes que incluem aumento da sede, urinar mais, ter mais fome, cansaço e visão turva. Mas, lembre que o diabetes e o pré- diabetes podem não apresentar sintomas. É possível que sua equipe médica opte por receitar alguma medicação. Isso varia muito e depende de pessoa para pessoa.
Lembre-se sempre que pequenos passos podem fazer uma grande diferença na sua saúde.
Que tal escolher 1 passo hoje?
Ola boa tarde tudo bem? Medo de ter diabetes.bebo muita agua,tenho fome de tres e tres horas. Porem me cortei esses dias sem querer e esse machuado cicatrozou rapido.tenho medo porque bebo todo fia leite com achocolatado.
Olá Abilio,
As vezes dá medo mesmo, mas o medo não nos ajuda a tomar a decisão de ficar saudável. Se você está em dúvida, consulte o seu médico, converse com ele sobre tudo isso que nos disse. Além de enfrentar o medo, você vai se sentir mais feliz.
Um abraço
Depois que almocei minha fiz o teste da diabete e deu 117 , é normal?
Lucineide,
Tudo bem?
Mesmo quem não tem diabetes pode ter variação na glicemia após se alimentar. A orientação é você procurar um médico para que ele possa fazer um exame clínico correto.
Um abraço
Estou gravida e a minha diabete seu 116 estou com medo poderia me enforcar se é perigoso
Olá Renata,
Tudo bem?
Fique calma, procure o seu médico e conte para ele como você fez esse teste, em que horário do dia, pois o diagnóstico de diabetes só pode ser feito mediante um exame clínico correto e exames laboratoriais.
Não se sinta sozinha, não é um bicho de 7 cabeças. Nós conhecemos mamães que tem diabetes tipo 1 desde a infância e que passam pela gravidez muito bem, que tem filhos saudáveis. Diabetes não é uma sentença de coisas ruins não, :).
Estamos torcendo para que você continue se cuidando e calma para se cuidar sempre!
Um abraço
É normal sim caso tu estivesse em jejum significaria alerta. Beijos recifenses.
Olá eu medi a glicose tava 125 considerada pré diabética. Fiquei assustada e resolvi me policiar na alimentação e nos exercícios físicos, como caminhar. Sei que não é fácil, mas vou me ajudar a reverter este quadro, com a ajuda do Senhor e dos profissionais da área.
Boa tarde
Qual é alimentação pré – diabetes e qual as frutas que pode comer
Lizabeth,
Tudo bem?
Você precisa perguntar isso para o seu médico. A alimentação de quem tem diabetes não costuma ter proibições, mas deve ser equilibrada como de qualquer pessoa (com ou sem diabetes) para ser saudável.
O seu médico ou nutricionista poderá orientar sobre como se alimentar de forma saudável pensando na sua rotina, medicamentos, controle glicêmico, peso, entre outros fatores.
Abraços
Na internet tem.cardapios otimos.
Cual as frutas e legumes deve comer cuando o assucar está 99 no sangue
Lizabeth,
Não existe uma orientação de que fruta comer quando a glicemia está em 99mg/dl.
Sugiro você conversar com a(o) sua(seu) médica(o) sobre como administrar a glicemia, medicação (caso haja), alimentação e exercício físico.
Abraços!
Eu tenho pré diabete tomo grifáge como posso cuidar pra que não torne uma diabete?tenho medo…
Olá Odecilda,
Tudo bem?
Você precisa seguir as recomendaçõe do seu médico. O que ele te orientou?
Sobre o medo, é normal sentir medo. Mas é importante saber que se não cuidarmos direito, teremos mais medo e mais risco de desenvolver complicações. Portanto, é melhor cuidar e viver uma vida normal, seguindo os cuidados. Não é um bicho de 7 cabeças e com o apoio necessário, vamos até onde nós quisermos. 🙂
Um abraço
oi meu nome ana claudia tenho 52 anos acabei de descobrir que estou com pré diabético estou tensa, nunca gostei de execícios físico ,agora tenho que me cuidar,não tenho histórico na família, espero sair dessa,mais aprendir que tenho me cuida o quanto antes melhor.
Olá Ana Claudia!
Parabéns pela sua atitude de buscar informação e de se cuidar. Normalmente, quando recebemos o diagnóstico de pré-diabetes nos assustamos e por medo a gente acaba não seguindo as orientações médicas e tentamos esconder de nós mesmos, fingindo que está tudo bem.
Conhecer outras pessoas que passam pelo que você está passando costuma ajudar, um motiva o outro a se manter na rotina de atividade física e cuidados por exemplo. Convide outros amigos e familiares que também queiram se cuidar melhor, para se unir a você. Afinal, uma vida saudável não é só para quem tem pré-diabetes, mas para todos! Certo?
Um abraço
Fui no médico de rotina e descobri que meu triglicerídeos (glicemia) está 200 mg/dl é o mesmo que diabetes ?
Bom dia, Ana Paula.
Tudo bem?
Triglicérides, ou triglicerídeos, e colesterol são lípides (gorduras) circulantes, enquanto a glicose é um açúcar. As pessoas com resistência na ação da insulina podem apresentar triglicérides altos no sangue que chamamos de hipertrigliceridemia.
Diabetes é caracterizado pelo aumento de glicose no sangue que chamamos de hiperglicemia.
Um abraço
Oi tenho uma filha de 7 anos e fiz uns exames nela e aflições dela deu 100 à dra.disse que ela tá pré diabética o que eu faço?
Olá Kelly,
Tudo bem?
Quando a médica disse que ela tinha diabetes, quais foram as recomendações dela?
Abraços
Minha glicose deu 91 e a hemoglobina glicosilada deu 5,9 a médica disse que é pré diabetes tenho hipotireoidismo e p.alta passou glifage e dieta espero que consiga controlar.
É possivel um laboratório errar um diagnóstico de glicose? Tenho alimentação saidavel pratico atividades fisica 5 vezrs na semana e meu resultado deu 104. Medo!!!
Olá Rosana,
Tudo bem?
A probabilidade é baixa, no entanto, é possível repetir o exame. Acredito que o seu médico é quem saberá te orientar melhor quanto ao que deve ser feito, levando em consideração as informações necessárias.
Um abraço
Olá tenho 40 anos e 4 filhos,nas duas ultimas gestações tive diabetes gestacional e agora dois anos após a ultima gravides fiz a glicemia pós
destrosol pois mesmo na gravides a glicemia em jejum era tranquila subia só no decorrer do dia.Então o resultado deu alterado(153)como o limite é de 140 o médico disse que por enquanto não será necessário medicar mas que no futuro isso é inevitável.Estou muito perdida com tudo isso.
Olá Patricia,
Tudo bem?
Não se cobre demais, é normal ficar um pouco perdida pois são muitas informações.
Após o parto a glicemia volta ao normal na maior parte das mulheres com o diagnóstico de diabetes gestacional. Mas, as mulheres que tiveram este diagnóstico devem reavaliar a sua glicemia a partir de 6 semanas após o parto.
É comum, quem teve diabetes gestacional, ter risco elevado para o diagnóstico de diabetes tipo 2. Portanto é importante manter o peso adequado e realizar exercícios regularmente para reduzir este risco no futuro.
No entanto, para ter diagnóstico de diabetes é necessário mais exames do que uma glicemia pós-prandial.
Converse com o seu médico, siga as orientações dele e se cuide!
Um abraço
oii fui diaguinosticada com diabete gestacional 5so q no dia do exame passei mal de madrugada e vomitei logo em seguida tomei um copo de achocolatado pois n guentaria ate demanha o resultdo deu alterado era obvio entao minha medica deu o heboglobina glicada e deu 5,20 103 tenho diabetes mesmo ?
Talia,
Tudo bem?
Você relatou o que aconteceu para a médica. Ela sugeriu repetir os exames?
Abraços
Bom dia,
fiz exame de rotina e minha glicose deu 91, a hemoglobina glicolisada 5,7
e a hemoglobina média 117.
Pelo que andei lendo estou com pré-diabete.
Tenho 62 anos.
Barbara,
A sua glicemia de jejum está dentro do valor da normalidade. No entanto, a sua hemoglobina glicada, que avalia a média da glicemia nos últimos 3 meses, a coloca como suspeita para o diagnóstico de diabetes. Sugiro que procure um médico para ser melhor avaliada, quanto à presença de fatores de risco para diabetes, e se necessário fazer o teste oral de tolerância à glicose. Este exame avaliará a resposta do seu organismo a uma sobrecarga de glicose.
Abraços
Olá,
mesmo a hemoglobina glicolisada dando 5,7 já estou com suspeita de diagnóstico de diabetes?
a glicose de jejum deu 91
Olá Bárbara,
Tudo bem?
Aqui neste texto falamos sobre critérios para o diagnóstico de diabetes: http://gliconline.com.br/tenho-diabetes/
Lembre-se que é sempre importante consultar a opinião do seu médico.
Abraços
Quais seriam esses resultados normais?
Pq só a glicemia em jejum n pode dizer 100%
Poderia me dizer a médica?glicose em jejum sei que é 70 a 99.maos o resto dos valores dos outros enxames?
Olá Mell,
Tudo bem?
O mais indicado é você procurar um médico, assim como tudo, cada organismo, cada corpo é um e precisa ser avaliado por um médico que levará em consideração sua hereditariedade, peso, idade, rotina, histórico, entre outros tantos fatores.
A glicemia em jejum sozinha não pode dizer 100% pois ela não aponta se está tendo alteração na glicemia em algum outro período do dia.
Glicemia média estimada resultado114;0mg/dl
Ola sempre q faço exames minha glicose está entre 96 e 99 mg mas a um tempo atrás tomei metformina emagrecir então a minha médica retirou o remédio mais ultimamente tenho notado q comecei a engordar e as minhas axilas escurecer quando vou ao médico ela diz q nao preciso tomar remédio oq devo fazer procuro outra opinião obrigada
Olá Jaciene,
Tudo bem?
Sugerimos que você veja o nosso texto sobre os critérios para o diagnóstico do diabetes: http://gliconline.com.br/tenho-diabetes/ Pode ser que ele te ajude a esclarecer um pouco as suas questões.
Acredito que você deve confiar no médico para poder ficar tranquila com a orientação dele. Portanto, se procurar outra opinião (ou outras opiniões) irá te deixar mais segura, pode ser uma boa ideia.
Abraços
estou com muito medo minha glicose deu 100 no exame de urina o medico disse que estou com todos os sintomas de diabetes porem o exame não indicou nada oque pode ter acontecido comigo
Olá Kevin,
Tudo bem?
Primeiramente, fique calmo. No exame de urina não é possível detectar o valor da glicemia (no caso 100mg/dl), se entendemos bem. O exame de urina detecta a presença ou ausência de açúcar na urina com diferentes intervalos glicêmicos. Para confirmar o diagnóstico seu médico provavelmente pedirá exames de sangue e se baseará em determinados parâmetros.
Segue aqui um texto que explicamos melhor os critérios que existem: http://gliconline.net/tenho-diabetes/
Um abraço
Boa tarde ! fui no medico hoje e deu pre diabete ,queria saber quais alimentos devo comer acabei não perguntando ,ele me disse que preciso fazer caminhadas ,evitar maças ,tem um porem eu amamento tenho filho de 10 meses ,preciso de ajuda para iniciar ,pra que eu não fique com diabete
Olá Suely,
Tudo bem?
Normalmente a alimentação orientada para quem tem diabetes é uma alimentação saudável, igual para quem não tem diabetes. Equilibrada em nutrientes, beber bastante água, evitar doces e frituras, entre outras coisas.
No entanto, isso deve ser visto por cada pessoa e com cada orientação que recebeu de seu médico ou nutricionista.
sou pre diabetica o q fazer nessa hora ou como fazer nesse caso
Olá Ines,
Tudo bem?
O que te orientou o médico que te deu esse diagnóstico de pré-diabetes?
Sou pre diabética,toda a noite acordo várias vezes para urinar e com a boca muito seca.Tambem acordo com muita dor de cabeça.estes são sintomas?
Gorette,
Tudo bem?
Os sintomas que você descreveu podem aparecer quando a glicemia está alta. É preciso que você consulte um médico para verificar se pode estar acontecendo alguma outra coisa que esteja causando esses sintomas ou se pode ser do diabetes.
Um abraço
Boa tarde! Fiz exame aquele que espeta o dedo e deu 140 ,eu não estava em jejum e minha mãe tem diabetes, esse resultado significa o que?
Olá Valquíria,
Tudo bem?
Mesmo quem não tem diabetes, pode ter uma certa elevação da glicemia depois de comer. Quando você for ao médico, lembre-se de relatar esse evento para ele, bem como o seu histórico familiar para que ele possa tomar as ações necessárias, tendo em vista que ele estará te examinando como um todo. E isso é o mais importante.
Um abraço
Boa tarde. Estou sentindo fraqueza nas pernas e muita sede. Verifiquei minha glicemia hj e deu 128 mg/dl jejum. o que significa?
Olá Erica,
Tudo bem?
Não conseguimos dizer o que isso pode significar, é importante que você relate isso à um médico com quem você já faça acompanhamento ou que possa te acompanhar de perto para entender você como um todo. Vendo se essa sede e fraqueza nas pernas tem a ver com diabetes ou não. Pelo valor da glicemia, se ele está correto (se o monitor leu a sua glicemia corretamente), o valor de 128mg/dl não caracteriza uma hipoglicemia (pelos parâmetros da Associação Americana de Diabetes, mas precisa ver se para você isso está correto, ok?).
Converse com o seu médico.
Um abraço
bom dia
minha amiga sentia tonturas e foi ao medico, ela fez um exame especifico que nao lembro o nome e disseram que ela tem diabetes, porém no exame comum para diabetes ela ta com 89 e não consta
disseram que é diabetes silenciosa, isso existe? nunca ouvi falar e novamente fez o exame normal e não consta diabetes…
Bom dia Juliana,
Tudo bem?
Vamos por partes? Bora lá!
1) Existe um ditado que diz que diabetes é uma doença silenciosa, o que isso quer dizer? Que muitas vezes a pessoa demora muitos anos para detectar que tem diabetes, para ter o diagnóstico correto. E ao passar tantos anos sem se cuidar, ela acaba desenvolvendo complicações do não cuidado da doença. No entanto, não existe uma categoria ou tipo de diabetes que se chame “Diabetes Silenciosa”, isso não existe. Os principais tipos de diabetes são: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, diabetes tipo LADA, diabetes tipo MODY, diabetes gestacional.
2) Chamamos de diabetes a dificuldade do corpo em guardar o açúcar do sangue nas células (que é o fenômeno que nos dá energia!), mas como dissemos, existem vários tipos e cada um deles tem características mais específicas que vão determinar diferentes formas de tratamento. É preciso saber qual é o tipo de diabetes que a sua amiga tem e seguir as orientações do médico.
3) A glicemia é o que chamamos dessa quantodade de açúcar no sangue, e que medimos com a ajuda de um aparelho que chamamos de “glicosímetro” (ou medidor de glicemia mesmo). A glicemia pode variar conforme nossa atividade física, alimentação, medicação, stress, e em um mesmo dia a glicemia pode ficar alta ou baixa. Existe um intervalo de glicemia que o médico passa que é o que devemos tentar manter, com as orientações que ele nos dá. Isso é, o médico orienta o que fazer quando a glicemia estiver baixa (se alimentar) e quando estiver alta (tomar a medicação indicada por ele da forma que ele ensinar).
Se você tiver mais dúvidas, não deixe de nos escrever. Ok?
Um abraço e parabéns pela sua atitude de auxiliar a sua amiga. Juntos somos mais fortes!
Boa tarde
Fiz ontem exame de sangue pedindo vários itens, inclusive glicose e hemoglobina glicada.
Todos os resultados já foram liberados, antes mesmo da data limite, menos o da HG, será que deu algum problema ou é normal esse item ter uma demora maior para ser liberado?
Olá Barbara,
É pouco provável que a data de liberação do exame tenha qualquer relação com os valores dele.
Um abraço
Bom dia,a glicemia do meu esposo de 53 anos deu 290 em jejum ele é diabético?
Olá Katia,
Tudo bem?
O valor de glicemia de 290 é um valor fora dos parâmetros de protocolos médicos, no entanto, é importante vocês levarem esse exame ao médico dele pois só o médico que faz o acompanhamento da saúde dele vai poder orientar e fazer um diagnóstico correto.
Parabéns por estarem se cuidando, pesquisando, se informando e por você estar apoiando ele nisso.
Um grande abraço
Bom dia!
Minha mãe acabou de ter acesso aos exames dela e consta o valor de 145 mg. Elá está no estágio pré diabetes ou ela já é considerada diabética? Existe alguma diferença?
Olá Martuza,
Existe diferença sim. Sugiro vocês voltarem ao médico que solicitou os exames e os apresentem. E conversem sobre o valor de 145mg/dl, o que ele orienta, se vocês precisam fazer alguma mudança na rotina.
Enquanto o dia da consulta não chega, tente ficar calma e transmitir essa calma à sua mãe.
Um abraço!
Bom dia!
Minha mãe acabou de ter acesso aos exames dela e consta referente a glicemia o valor de 145 mg. Elá está no estágio pré diabetes ou ela já é considerada diabética? Existe alguma diferença?
Olá Martuza,
Sugerimos pegar esses resultados e levar ao médico que a acompanha para que ele possa examinar tudo o que for necessário para dar ou não esse diagnóstico.
Neste outro texto, falamos um pouco sobre os critérios diagnóstico. http://gliconline.net/tenho-diabetes/
Abraços
Existe diabete emociona ?
Olá Janete,
Não existe um tipo de diabetes que tenha o nome de Diabetes Emocional. Os principais tipos de diabetes que existem são: diabetes tipo 1, diabetes tipo 2, diabetes gestacional, diabetes tipo Mody, diabetes tipo LADA e outros tipos.
Meu resultado de glicemia em jejum deu 81 e hemoglobina glicada
5. 7. Tenho pré-diabetes?
Olá Junia,
Tudo bem?
É preciso levar esses resultados para o seu médico, pois ele poderá examinar não só esses dados para poder fazer um diagnóstico correto.
Um abraço
Fiz exames de sangue urina deu 100 de diabetes em jejum, estou fazendo caminhadas,cortei o açúcar, massas, estou comendo arroz integral, muita fruta legumes o médico disse que sou pré diabética fui urinar e coloquei uma gota de urina nos lábios estava doce estou desesperado será que já estou com diabetes?
Olá Viviane,
Tudo bem?
Parabéns pelo seu empenho em seguir as orientações do médico.
Fique calma. Existem exames laboratoriais que seu médico irá solicitar nas próximas consultas caso ele entenda que há necessidade.
Normalmente o diabetes está associado à alguns sintomas como dor de cabeça, visão embassada, ter muita sede, fazer muito xixi, entre outros.
Um abraço
Olá boa tarde!
Costumo urinar muito durante o dia, e a noite também quando consumo muito açúcar, será que já tenho diabetes? Tenho 26 anos.
Olá Solange, tudo bem?
Na próxima vez que você for no médico, sugerimos contar essas sua percepção para ele para ele poder fazer os exames necessários.
Boa noite, fiz um exame de glicemia (picada no dedo) por volta das 19h sendo que a ultima refeição que tinha feito terminou pou volta das 14h. O resultado do teste de glicemia foi de 114. É um valor normal a esta altura do dia ?
Grata
Filipa,
Dizer se aquele valor é normal ou não para alguém, só um médico pode dizer avaliando o indivíduo como um todo.
Não sei por exemplo, pelo seu relato, se você tem diagnóstico de diabetes ou não. 🙂 O que podemos dizer é que os testes esporádicos nos glicosímetro nem sempre são tão precisos. É preciso ter uma higiene bem feita nas mãoes, e o aparelho estar calibrado.
Sugerimos você procurar um médico.
Tenho 32 anos e meu exame de glicemia glicada deu 117 mg/l. Meu pai tinha diabetes tipo 1. O médico disse que este número simboliza pré-diabetes, e recomendou que melhorasse a alimentação, consumindo menos carboidratos nas refeições. Não sinto nenhum dos sintomas ditos de diabetes, como sede excessiva ou micção frequente – pelo contrário. Sou magro, mas estou fazendo uma dieta indicada por nutricionista há 3 semanas com consumo de carboidratos de baixo índice glicêmico e cortei totalmente sucos, arroz e macarrão comuns e junk foods, por exemplo. Meus exames apontaram deficiência de vitamina d e de ferritina, com insulina de 2,8 (ainda dentro dos valores normais, porém baixa). Diante das informações, tenho as seguintes dúvidas:
– É maior a probabilidade que eu tenha ou venha a ter diabetes tipo I ou II?
– A insulina baixa, mas dentro do normal, significa algo?
– Deficiência de vitamina d e de ferritina podem interferir no diagnóstico ou aumentar o risco de diabetes?
– Após quanto tempo devo repetir os exames (como mencionei, estou com a dieta há 3 semanas). Devo fazer algum exame adicional?
Gostaria muito que se possível respondessem a todas as questões, deixando claro que já estou com acompanhamento médico, portanto quero apenas mais informações que não peguei na consulta. Obrigado.
Olá Rodrigo,
Tudo bem?
A glicemia de 117 mg/dL está alterada. Mas, não faz diagnóstico de diabetes. O risco de desenvolvimento de DM tipo 1 é menor, quando comparado ao risco de diabetes tipo 2 quando há história familiar positiva. O ideal é esclarecer este quadro de glicemia de jejum alterada, realizando o teste oral de tolerância à glicose com avaliação dos níveis de insulina durante o teste, fazer a dosagem da hemoglobina glicada e dos anticorpos anti-pancreáticos, devido ao antecedente de diabetes tipo 1. A vitamina deve ser resposta, devido à insuficiência evidenciada e por sua atuação sobre o sistema imunológico, tendo em vista que o diabetes tipo 1 é uma doença auto-imune.
Abraços
Oi eu sou gestante e fiz os exames e deu 103 mg sera q vç vir a ter diabetes mesmo na minha gestaçao ….. Temho muito medo quaze nem to comendo nada pra evitar subir mas o q vç me sugeri obg
Olá Elisangela,
Sugerimos que você converse com o seu médico a partir dos exames que você está em mãos.
Não fique com medo, se você tiver o diagnóstico, é melhor saber e cuidar. Não se culpe, mas se cuide. Certo?
Converse com o seu médico e cuide muito bem do seu bebê!
Um beijo
Bom dia. Acabei de fazer um exame de glicose e deu 247ml.sou diabético?
Olá Giovane,
Tudo bem?
Uma única medicação de glicemia com o glicosímetro não fecha o diagnóstico de diabetes. Sugerimos que procure um médico para que ele possa te examinar e solicitar os exames necessários.
Abraços
Doutor não bebo não fumo prático exercícios físicos. Mas fiz um exame em jejum e deu 105 . A médica me disse que estou com pré diabete.porque será que me deu essa doença se eu tenho estilo de vida que era para não ter diabetes
Claudio,
Que bom que você já tem um estilo de vida saudável, com atitividade física e alimentação equilibrada.
No entanto, vale lembrar que existem fatores hereditários (familares) que também contribuem para o aparecimento do diabetes. A parte boa é que você já está se cuidando e com certeza vai ter muita saúde se cuidar direitinho da pré-diabetes.
Um grande abraço
boa tarde …. minha filha cuspiu no chao dai começou a aparecer umas formiguinhas~.. mais no vaso sanitario nao aprece nehuma formiga ela pode estar com diabetes?
Soely,
A única forma de saber é consultando um médico e fazendo os testes necessários.
Abraços
eu sou a Maria tenho 11 anos toda vez que to sentada ou deitada sinto uma tontura quando levanto isso é normal?
Maria,
Tudo bem?
Pode ser um dos sintomas da alteração da pressão. Mas pode ser apenas um cansaço ou sintoma de qualquer outra coisa. É preciso avaliar isso com um médico. Oriento que você converse com os seus pais e vejam juntos o que pode ser feito, ok?
Um abraço
Isso se dá em quem tem pressão baixa, não alta. Mas é normal
Boa tarde,costume beber muita agua durante o dia e faço constantemas a noite costume tomar de 1 a meio litro de agua antes de dormir e sempre levanto duas a trs vezes pra urinar é normal? ogradeccida
Olá Raimunda,
Tudo bem?
É importante você conversar com o seu médico.
Abraços
Boa noite estou grávida meu medico pediu um teste de tolerancia a glicose
Fiz o teste em jejum deu 95 mg/dl
Me deram um liquido e depois de 60 min deu 122 mg/dl
Depois de 120 min deu 129 mg/dl
E você já retornou à consulta com os resultados, Juciene?
Boa tarde,
Meu nome é Mariângela, em março deste ano fiz um exame de diabete e deu estava 92mg% estamos em novembro e tive aumento de peso e vista embaçada.
Será que nesse período possa ter aumentado meu nível de açúcar no sangue?
Olá Mariângela,
Tudo bem?
Estes sintomas que você descreveu são alguns dos vários sintomas de diabetes, assim como sintomas de miopia, e outras condições. Portanto, apenas pelo relato não é possível inferir nada. É preciso passar no médico e avaliar junto com ele.
Abraços
Sou Ji Baptista sou prè diabetico ainda nao posso fzer exercicios por causa de uma ferida cirugica minha iglicema 110 em jeujum e dpois das refeiçoes vai a 140 qdo bebo coca cola laigt sobe um bocado
Sr normal
Hemenegildo,
É preciso ver o que você come junto com a coca-cola light para ver porque está subindo.
Você anota as glicemias, medicamentos e alimentação, de graça, no Glic? É importante para depois levar esse relatório para o seu médico e ele poder fazer os ajustes necessários.
Abraços
OiBoa tarde peguei meus exames hj e fique assustada Minh a glicemia está 116 meu triglicérides 258 , e a hemoglobina hba1c 6.3 glicemia estimada média 134..tenho 44 anos e obesa . O que posso fazer pra melhorar isso? Só tenho 44 anos
Sandra,
Tudo bem?
O primeiro de tudo é seguir as orientações do seu médico. O que ele te orientou fazer para tratar o seu quadro?
Boa tarde
Tenho histórico na família de diabetes, sou obesa e sedentária, meu trabalho exige que fique muito tempo de pé alternando com muito tempo sentada. Ontem surgiu uma mancha avermelhada na minha perna esquerda abaixo do joelho e me assustei muito com o risco de erisipela, embora ninguém tenha tido em minha família. Qual exame posso pedir ao médico para diabetes?
Conceição,
Sugiro você explicar exatamente isso, mostrar a mancha para o médico e deixar ele examinar para dizer qual exame te pedir.
Procure ajuda médica.
Oi,meu nome é Claudia,tenho uma dúvida,fiz meu exame em jejum e minha glicose deu 92mg sei que está normal,mais qual o tempo,um período que uma pessoa leva para adquirir diabete, e entre um,ou dois anos anos,quando é normal e ela passa a consumir muitos doces?
Olá Claudia,
Até 99mg/dl é considerado normal. Porque você está preocupada com o período para desenvolver diabetes? Isso não existe, não existe algo que seja possível prever em tempo.
É importante, para qualquer pessoa, manter um estilo de vida saudável e fazer exames regularmente. Contando sempre com as consultas médicas.
🙂
Oi meu nome é maria vitória e recebi a notícia de que estou pré diabética! É mt grave? Oque eu devo fazer?
Olá Maria Vitória,
Tudo bem?
É para você tomar atenção e seguir as orientações propostas pelo seu médico. Ele/Ela te orientou alguma coisa?
A diabete da minha mãe está 903, oq eu faço?
Celina,
Tudo bem?
Sugiro que procurem atendimento médico imediatamente! Ela precisa de um plano com o médico dela para fazer um tratamento adequado.
É um valor MUITO alto em que ela pode até correr risco de vida.
Um abraço
BOA TARDE. Eu sinto muita vontade de urinar( urino normalmente sem dor nem nada) de hora em hora no inverno pior ainda. Ja fiz teste a urina e estava tudo normal, fui fazer o teste a farmacia em jejum dos diabetes e deu 100 mg. Poderei estar em pre diabetes?? Nao sera psicologico tambem? dia 17 tenho consulta com a medica de familia. Eu faço exercicio fisico e nao tenho ninguem na familia com diabetes.
Olá João,
Só por esse sintoma é difícil saber. Você precisa fazer exames de rotina com o seu médico, mas aproveite para fazer esse relato para ele também.
Depois nos conte como foi a consulta! Abraços!!!
Bom dia
A 4 dias comecei a sentir um gosto meio adocicada na boca, resolvi ir em uma farmácia e checar minha glicose. Deu 110, como no dia anterior eu tinha bebido muito refrigerante e outras besteiras. Resolve mudar drasticamente a alimentação. Em 2 dias, consegui baixa lá para 99 no entanto o gosto adocicado na boca ainda continua.
Já marquei uma consulta com medico. Porém só vai me atender daqui 20 dias.
Por gentileza, poderiam me dar alguma informação sobre meu estado.
Olá Filipe,
Tudo bem?
Que bom que você está atento ao seu corpo. Como você fez essa medição? Foi nos aparelhos de glicemia? Vale dizer que eles são ótimos aparelhos, mas que não são suficientes para fechar qualquer diagnóstico, é preciso ver se você fez essa glicemia em jejum, e isso um médico conseguirá avaliar junto com você.
Vale falar sobre os principais sintomas de diabetes: http://gliconline.net/diabetes/
E este outro texto também ajuda a esclarecer: http://gliconline.net/tenho-diabetes/
Não conseguimos dizer sobre o seu estado, mas caso você perceba esses sintomas e esteja se sentindo mal, procure ajuda. Se não percebe os sintomas, aguarde a consulta médica, e siga as orientações dele ou dela.
Um abraço!
Olá, já faz um tempo que sinto picos e coceiras por todo o corpo, já consultei com o dermatologista por pensar q fosse alguma alergia mas o médico me dianosticar, só me pediu p observar o que poderia me causar isso.
Mas recentemente tenho observado que talvez esses picos e coceiras seja o excesso de açúcar no sangue, por exemplo hoje consumi coca-cola a noite, horas depois senti esses picos no corpo todo. tbm tenho casos na família que já tiveram e tem diabetes. Será que há possibilidades de eu está com pré-diabetes ou algo do tipo?
Olá Márcia,
Tudo bem?
Apenas pelo seu relato é difícil saber. Se você desconfia que pode ser alteração na glicemia, é possível você procurar um médico, contar esses episódios para ele, e quem sabe ele julge interessante você realizar exames justamente para averiguar se após o seu consumo de açúcar a glicemia está subindo além do saudável.
Que bom que você está percebendo o seu próprio corpo, pesquisando, procurando se informar e correndo atrás.
Procure um médico e estimo melhoras!
Abraços
Olá, eu estou em dúvida, tipo, minha glicose está de 97, mas eu sinto os sintomas, excesso de cede e urina, lábios secos, saliva do tipo q se jogada pra fora faz até “linha” q vai esticando… Se abaixo de 99 é normal, pq sinto isso?
Herbert,
Tudo bem?
A glicemia pode variar bastante. Se está 97 antes do café, depois de comer pode estar completamente diferente, e assim por diante.
Sugiro você medir a glicemia quando estiver sentindo os sintomas, para ver quanto está naquele momento.
Mas, independentemente disso, sugiro que você marque um médico, pois ele poderá solicitar, por exemplo, um exame que mostre a média da sua glicemia nos últimos 3 meses, chamado hemoglobina glicada, que dará essa mesma informação (se a glicemia está ficando alterada em algum momento). Entre outros exames que são importantes para investigar se você tem ou não diabetes, e inclusive outras possíveis causas desses sintomas que você descreveu.
Procure o seu médico. Ok?
Um abraço
Estou com muita dor na perna direita, as vezes no braço direito, meus pés formigamento, sinto muito enjôo e ânsia,estou aprovada com medo de ser diabetes e precisar amputar minha perna direita, pose me informar melhor por favor
Olá Bruna,
Tudo bem?
Caso você tenha diabetes, você precisa cuidar. Sabemos que dá medo, é normal se sentir assim, mas o quanto antes descobrimos, o quanto antes começamos a cuidar e cuidando direitinho você pode ter qualidade de vida, seguir fazendo suas atividades normais, só tomando a medicação, e fazendo alguns cuidados (que todas as pessoas deveriam ter com a saúde). 🙂
E se não for diabetes, é importante você descobrir o que está impedindo você de ter mais qualidade de vida.
Procure um médico.
Olá!
fui diagnosticada com pré diabetes (pós carga de 2horas = 170 / glicose em jejum = 104)
Entendi os cuidados que devo tomar, o site foi bastante esclarecedor! mas ainda tenho uma dúvida: não posso comer nada de doces? e carboidratos como batata, arroz…? Tenho também intolerância ao gluten, portanto consumo muito pouco trigo, mas me preocupa pq acabo usando muito a farinha de arroz e a fécula de batata – elas representam algum perigo para a evolução para o diabetes?
bolos secos feitos com farinha de coco, farinha de arroz integral – é possível eu consumir pequenas porções?
Obrigada!
Olá Brenda,
O correto é você questionar o seu médico ou nutricionista sobre a ingestão de carboidratos.
Vale ressaltar algo que você já até disse, o que vai elevar mais rapidamente o valor da sua glicemia é o carboidrato dos alimentos. Portanto, seja um brigadeiro ou um pão francês, vai ssubir. Por isso, é interessante pedir orientações nutricionais para a sua equipe médica, caso eles não tenham dado. Para eles poderem dizer para você, para o seu organismo, que estratégia é melhor utilizar.
Parabéns por estar estudando, se esclarecendo e se cuidando!
Olá bom dia peguei meu exame e minha glicose em jejum deu 100 , isso já é um sinal de pré diabético ? Ou existem outros fatores para se considerar pré diabéticos .
Existem outros exames a se avaliar Renata. Sugiro retornar no médico com todos os exames e ter o apoio dele para te orientar corretamente.
Olá!!!
Tenho 16 anos mas com apenas 4 anos fui diagnosticada com pré-diabestes.Geralmente em meus exames de rotinha meus níveis de açúcar no sangue é de 120mg. Não aguento mais essa agonia de vida de pré-diabética, não consumo alimentos a base de açúcar. Ex: bolos, tortas, balas. Será que devo tomar algum medicamento temporariamente??
Thais,
Tudo bem?
Sugiro você procurar o seu médico e falar sobre essa agonia que você sente, e caso se sinta em dúvida, procurar uma segunda opinião. Só um médico poderá te dizer sobre a necessidade ou não te tomar qualquer medicamento.
Tente ficar calma, conversar com o médico e tomar as medidas corretas.
Um abraço
Oi entao eu fiz um exame no laboratorio de gricemia e o exame deu 94% e o medico falou que eu nao tinha diabete e estavo com os sintomas ai depois de um ano fis outro e deu 92% mas estou com tds os sintomas ainda
Wesley
É preciso avaliar com o seu médico o que pode estar gerando esses sintomas. O que ele te diz quando você diz que está sentindo esses sintomas?
Ele falou que é por causa do pouco hormonio que deu tmb no ixame é possivel pegar diabetes com 92% em jejum 8 horas
Boa tarde, há um ano fiz exames e minha taxa deu 109, após esse prognóstico não fiz mais nenhum exames.
Olá Daniele,
É importante você realizar os exames periodicamente.
Ola boa noite medi a glicemia com o parelho de furar o de do ai deu 140/glicose em jejun no posto de saúde tenho historico na familia e tenho 56 anos de idade qual deve ser a minha preocupaçao agora?
Olá Paulo,
Você fez essa glicemia em jejum ou após se alimentar? De qualquer forma fique atento aos sintomas e converse com o seu médico.
Abraços
Eu faço exames anuais e minha glicemia nunca passou de 87 em jejum. Porém o último exame que fiz ano passado deu 5.8% mas o meu médico não falou nada… vou repetir agora em março.
Mas quanto tempo demora pra ser diagnosticado com diabetes? Posso fazer o exame e dar noraml em 1 ano e no outro já for diagnosticada? Ou não demoram anos?
Olá Carla,
Isso é muito relativo. É possível. Por isso é importante a consulta de rotina regular com o seu médico.
Abraços
Ola Bom dia ter fraqueza e tremedeira no corpo pode ter diabetes?
Olá Mariza,
Tudo bem?
A hipoglicemia (uma das coisas que podem tanto acontecer quando a gente tem diabetes, quanto em outras situaçõs) pode dar tremedira no corpo, fraqueza, suor frio, entre outras coisas. No entanto, esses sintomass podem estar atrelados à longos períodos sem se alimentar, por exemplo.
É preciso investigar junto à um médico, através de exames.
Um abraço
Olá,
Tudo bem?
Quando a glicemia não está controlada esse pode ser um dos sintomas, mas existem muitas outras possibilidades de causas que podem ter esse mesmo sintoma.
Sugiro conversar com o seu médico na próxima consulta, explicar o que você está sentindo, em que horário do dia isso é mais visível, se você nota alguma relação com a glicemia ou não.
Um grande abraço!
Boa noite! Meu filho de 10anos fez exames de rotina e a glicemia deu 86 E a clicada 12,4% estou muito preocupada
Olá Diana,
Tudo bem?
Mantenha a calma e leve o resultado destes exames para o médico dele. Caso ele sinta alguma coisa diferente (dor de cabeça, visão embaçada, urinando em excesso, falta de disposição) antes de levar os exames ao médico, procurem atendimento médico imediatamente.
Abraços
Estou com 129 de glicose..
Será que consigo reverter apenas com dieta e exercícios?
Não gostaria de tomar remédio..rsrs
Boa tarde Rosely, Tudo bem?
Como você mediu essa glicose? Em medidor de glicemia que você tem em casa (ou de farmácia) ou em exames de laboratório solicitado pelo médico?
Olá estou com pré-diabeth estou com 100,7 em glicose e muito perigoso?
Boa tarde Murilo, Tudo bem?
Como você mediu essa glicose? Em medidor de glicemia que você tem em casa (ou de farmácia) ou em exames de laboratório solicitado pelo médico?
Se foi em medidores de glicemia, eles podem estar descalibrados, é preciso estar com as mãos limpas, e vale lembrar que após uma refeição é normal a glicemia se elevar até aproximadamente 140mg/dl (mesmo quem não tem diabetes).
O exame de glicemia de jejum é o primeiro passo para investigar o diabetes. Os valores de glicemia considerados normais estão entre 70 e 99 mg/dL e para o diagnóstico de diabetes valores superiores a 125 mg/dL. Os valores de glicemia entre 100 e 125 mg/dL são considerados alterados, mas não fecham o diagnóstico de diabetes.
Nos dois casos, sugiro você consversar com o seu médico. Se fez no medidor e notou que está alterada, converse com ele. Se o exame que ele solicitou parece alterado, leve os exames solicitados na consulta.
Abraços
Olá, Boa noite! Fiz uns exames de rotina, minha glicemia deu 70 em jejum , a pós prandial deu 81″não ingerir 75g de carboidrato” pois como coisas integral e não tinha essa informação, será que tenho diabetes? pq sinto formigamento sempre nos braços e pernas e emagreci bastante, tenho histórico na família sempre que faço teste de farmácia da 87 a 93 sempre nisso. Estou desesperado :/
Olá!Boa tarde!
Realizei alguns exames de rotina,a glicose está em 101mg/dl,o Homa IR está 3,0,gostaria de saber se com esses valores eu posso me considerar pré diabética?Se sim,esse quadro tem reversão?
Boa tarde Adiana, Tudo bem?
Como você mediu essa glicose? Em medidor de glicemia que você tem em casa (ou de farmácia) ou em exames de laboratório solicitado pelo médico?
Se foi em medidores de glicemia, eles podem estar descalibrados, é preciso estar com as mãos limpas, e vale lembrar que após uma refeição é normal a glicemia se elevar até aproximadamente 140mg/dl (mesmo quem não tem diabetes).
Uma única glicemia maior ou igual a 126 mg/dL não fecha o diagnóstico de diabetes. Os valores de glicemia considerados normais estão entre 70 e 99 mg/dL e para o diagnóstico de diabetes valores superiores a 125 mg/dL.
Os valores de glicemia entre 100 e 125 mg/dL são considerados alterados, mas não fecham o diagnóstico de diabetes. Há necessidade de repetir este exame para confirmação do diagnóstico
Nos dois casos, sugiro você conversar com o seu médico. Se fez no medidor e notou que está alterada, converse com ele. Se o exame que ele solicitou parece alterado, leve os exames solicitados na consulta.
Abraços.