Hidratação no verão: cuidados com a pele e a alimentação

Hidratação no verão: cuidados com a pele e a alimentação

As altas temperaturas merecem muita atenção e, por isso, é importante manter cuidados específicos com a hidratação no verão. Estar hidratado não só previne problemas de saúde, como desidratação e insolação, mas também contribui para o bem-estar geral e para uma pele...