Frutas com menos açúcar para incluir na ceia de Natal

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Com a chegada das festas de fim de ano, também é importante pensar em receitas saborosas para confraternizar com familiares e amigos. Dessa forma, é possível desfrutar de uma ceia de Natal deliciosa e saudável, incluindo frutas com menos açúcar. Optar por essas frutas...
Como medir a pressão arterial em casa?

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A hipertensão arterial é uma condição crônica que apresenta crescente prevalência global, e no contexto brasileiro, estima-se que aproximadamente 30% da população conviva com essa condição. Assim, são fundamentais a prevenção e a identificação precoce de novos casos....
O diabetes afeta o cérebro?

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O diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja amplamente conhecido por seus efeitos no monitoramento e controle da glicose sanguínea, nem todos compreendem seu impacto em outros órgãos, incluindo o cérebro.   Compreendendo...
Pressão arterial: entenda os índices

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Uma das condições crônicas mais comuns e que geralmente está associada ao diabetes é a hipertensão arterial, ou como popularmente é chamada, pressão alta. Segundo o Ministério da Saúde, 26,3% dos adultos brasileiros convivem o aumento de pressão arterial.  A...
Como reconhecer um AVC

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O Acidente Vascular Encefálico (AVE), popularmente conhecido como Acidente Vascular Cerebral (AVC) pode estar associado a obstrução ou rompimento de algum vaso sanguíneo que irriga o cérebro e ocorre de maneira repentina.   Essa condição, possui alguns fatores de...